FrauenAUSZEIT

Frauen sind etwas ganz Besonderes: Sie meistern nicht nur die Herausforderungen von Familie und Kindern, sondern auch die von Job und Karriere. Das Coaching zielt darauf ab, jene Fähigkeiten zu fördern, die Frauen sowohl beruflich als auch privat stärken. Dazu gehören Klarheit, das Setzen von Grenzen und (Selbst-)Vertrauen – zentrale Elemente für mehr Resilienz. Es geht darum, im Hier und Jetzt zu sein und anzunehmen, was ist. Einzelcoachings sind ebenfalls auf Anfrage möglich.

 

 

Es beginnt ganz einfach – wenn du durch unser großes Schmiedeisentor gehst, tauchst du in eine andere Welt ein.​​

• Erlebe die Stille – innehalten und auftanken.

• Lerne, im Hier und Jetzt zu sein – den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen und zu genießen.

• Erlebe Bewusstsein und Achtsamkeit – ohne Erwartungen oder Bewertungen.

• Nimm wahr und gestalte Veränderung – sei im Moment, statt nur zu „tun“.

• Erhalte innere Stärke und Sicherheit – verbinde die Kraft deines Körpers mit der Stärke deiner Gedanken.

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Mit gezielten Coaching-Methoden und der Unterstützung des Pferdes als Co-Trainer kannst du erkennen, worum es dir wirklich geht, was dich blockiert und was gehen darf. Blockaden werden dir bewusst gemacht, und du wirst individuelle Wege finden, neue Perspektiven zu gewinnen.

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Ich teile mein Wissen und meine Erfahrungen, damit du mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag bringen und Herausforderungen resilienter meistern kannst.

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Was erwartet dich?

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Ein 2-tägiger, pferdegestützter Workshop für Frauen, begleitet vom Co-Trainer Pferd und einem kreativen Element. Diese Mischung aus „Coaching und Kreativität“ ermöglicht eine ganzheitliche Betrachtung. Der kreative Teil hilft dir, das Erlernte zu vertiefen und wirken zu lassen.

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Für den Workshop "FrauenAUSZEIT" sind keine Vorkenntnisse mit Pferden nötig, und alle Übungen finden vom Boden aus statt. Der einzige Schritt, der nötig ist: „Es bedarf nur eines Anfangs…“

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Erweitere deine persönliche Entwicklung und erlange Bewusstsein über deine Handlungen und Bewältigungsstrategien! Die Begegnung mit Pferden lässt dich deine Wirkung auf andere erleben – denn Pferde spiegeln unsere Körpersprache und Ausstrahlung wider. Gerade weil Pferde in ihrem Verhalten dem Menschen ähnlich sind, sind sie hervorragende Trainer für Resilienz und persönliches Wachstum.

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